Satu keadaan, dua hujung spektrum
Penyelidik menggambarkan kelemumur dan dermatitis seboroik sebagai satu spektrum berterusan. Kelemumur terhad kepada kulit kepala dengan kulit gatal dan bersisik tanpa keradangan yang ketara; dermatitis seboroik boleh merebak ke kawasan berminyak lain dan termasuk kemerahan serta sisik [1].
Kenapa ia berlaku
Tiga faktor berinteraksi: rembesan sebum (minyak), kolonisasi kulat pada permukaan kulit terutamanya Malassezia, dan kerentanan individu [1]. Haba, kelembapan, peluh dan jarang mencuci rambut boleh mengganggu keseimbangan, sebab itu ramai orang di Malaysia mengalami serangan berulang.
Apa yang membantu
Cuci cukup kerap untuk mengawal minyak, dan selang-selikan syampu anti-kelemumur yang mengandungi bahan seperti ketoconazole, zinc pyrithione atau selenium sulfide, seperti yang lazim disyorkan [1]. Bilas dengan baik, keringkan kulit kepala dengan sempurna dan elakkan menggaru.
Kesihatan kulit kepala dan rambut
Kulit kepala yang bersisik dan meradang tidak selesa dan menjadikan rambut kelihatan kusam. Dalam Folli-Heal Plus, fasa pertama (Membersih & Menyedia, langkah 1 hingga 6) termasuk Detoks Kulit Kepala Istimewa dalam langkah 2 dan pembersihan rambut & kulit kepala mewah dalam langkah 6, untuk membuang minyak dan sisa sebelum langkah penyuburan. Jika anda ada sisik tebal, berdarah atau ruam di tempat lain, jumpa doktor dahulu.
Mahu lihat kulit kepala anda dengan lebih dekat?
Folli-Heal Plus memulakan setiap kursus dengan analisis kulit kepala yang dibesarkan di The Starling Mall, PJ. Kami terangkan apa yang kami lihat, kemudian rancang sesi bersama anda.
Hasil berbeza bagi setiap individu.
Soalan lazim
Adakah kelemumur disebabkan kulit kepala kering?
Biasanya tidak. Ia berkaitan minyak kulit kepala, yis Malassezia dan kepekaan individu [1]. Kulit kepala yang benar-benar kering dan tegang ialah masalah berbeza.
Adakah kelemumur menyebabkan rambut gugur?
Kelemumur sendiri bukan punca utama keguguran rambut, tetapi menggaru dan keradangan boleh menjadikan rambut kelihatan lebih teruk. Merawat kulit kepala tetap berbaloi.
Berapa kerap perlu mencuci kulit kepala berminyak?
Cukup kerap untuk mengawal minyak dan sisik; bagi ramai orang dalam iklim lembap, itu bermakna setiap hari atau selang sehari.
Rujukan
- Borda LJ, Wikramanayake TC. Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review. J Clin Investig Dermatol. 2015;3(2). PubMed 27148560 · PMC4852869
Artikel ini maklumat umum, bukan nasihat perubatan. Jika keguguran rambut berlaku tiba-tiba, bertompok atau disertai simptom lain, jumpa doktor.