Folli-Heal Plus
知识专栏
头皮与头发知识专栏
以浅白语言讲解脱发与头皮护理。每篇文章都引用已发表的研究，并由 Dr. Steven Goh 医学审阅。
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文章
成因
头发生长周期：头发为什么会变稀、会掉？
用简单的话解释生长期、退行期与休止期，为什么每天掉一些头发是正常的，以及头发开始变稀时发生了什么。附 PubMed 文献。
男性
亚洲男性的雄激素性脱发：研究怎么说？
亚洲男性雄激素性脱发有多普遍、如何随年龄增加、与吸烟的关联，以及在八打灵再也可以先做的几件事。
女性
女性型脱发：迹象、成因与下一步
女性型脱发是成年女性掉发的主要原因。了解它的迹象、成因，以及如何开始照顾越来越宽的发缝。
成因
休止期脱发：压力、产后与突然大量掉发
为什么在压力、生病或分娩几个月后头发会一把一把地掉？休止期脱发会持续多久、什么时候该看医生。
研究
外用米诺地尔：两项 48 周试验的发现
两项针对 5% 与 2% 外用米诺地尔的随机、安慰剂对照试验（393 名男性与 381 名女性）：结果、局限，以及与 Folli-Heal Plus 第 10 步的关系。
研究
红光与低能量激光护发：证据怎么说
假仪器对照试验与系统性综述如何评价低能量激光（红光）对男女遗传型脱发的作用。
头皮护理
头皮按摩能让头发变粗吗？一项研究的发现
一项日本小型研究发现，每天标准化头皮按摩 24 周后头发变粗。研究测量了什么，又有哪些局限。
头皮护理
头皮屑与头皮出油：成因与护理
头皮屑与脂溢性皮炎属于同一谱系。了解油脂、马拉色菌与个人敏感度的角色，以及在湿热气候下的实用护理。
成因
维生素、矿物质与掉发：哪些真的重要
铁、维生素 D、锌、生物素等：研究综述如何看待营养素与掉发，以及为什么先检测比乱补更好。
本地指南
掉发与自信：住在八打灵再也的你可以先做什么
为什么掉发会影响自信、研究怎么说，以及给八打灵再也与 Damansara Utama 居民的简单第一步。
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